天気の良い夕方、ゆうあら(夕方に荒川を走ること）してきました。
出張は思った以上にハード日程、ハードな打ち合わせで、帰ってきてからグロッキー。
体が鉛のように重くなってしまったので、1日お休みをもらってリフレッシュ。
午前中はぐっすり寝て、夕方、自転車でカイロプラクティックへ。
ポケロケをお店の中に自転車を入れさせてもらい、疲れを癒した後は、少しだけ荒川を走りました。
期待を裏切らない強い南風。
帰りが楽なほうが良いので、堀切橋から河口まで南下し、追い風に乗って北上しました。
1週間と少しぶりの自転車でしたが、人馬一体ならぬ自転車と一体化して走る感覚、向かい風も追い風もとても楽しく走ることができました。
走行距離 36.3km
平均速度 21.6km
でした。
コメント (2)
この時期の出張は堪えますね。
お疲れ様でした。
荒川の向かい風とお友達になったのですか？凄いな（笑）
でも、追い風の方がいいよね。
投稿者: ジークフリート![[TypeKey Profile Page]](http://www.goronta.com/blog/nav-commenters.gif)
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2007年08月16日 08:33
日時: 2007年08月16日 08:33
一緒に出張した人も体がだるいといってました。
1週間しかいなかったのに、体内時計がしっかり時差分の1時間遅れてしまい朝起きるのがつらいです。
向かい風と友達？
いや、ぜんぜん。ノロノロと走ってます。帰りの追い風だけを楽しみにして（笑）
投稿者: ussy![[TypeKey Profile Page]](http://www.goronta.com/blog/nav-commenters.gif)
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2007年08月17日 06:13
日時: 2007年08月17日 06:13